Acupuncture ou ventouses : quelle est la différence?

Comment se pratique chaque traitement

L'acupuncture consiste à insérer des aiguilles stériles à usage unique, fines comme un cheveu, à des points précis le long des méridiens du corps, généralement laissées en place pendant un moment de repos avant d'être retirées. Les ventouses consistent à poser sur la peau des coupes en verre ou en silicone dans lesquelles on crée une succion qui soulève doucement la peau et les tissus sous-jacents. Les ventouses restent habituellement en place quelques minutes, immobiles ou déplacées sur la peau (on parle parfois de « ventouses glissées »).

Pourquoi les patients choisissent chaque traitement

• Acupuncture : gestion de la douleur, maux de tête, soutien général en MTC, soins liés à la fertilité, stress
• Ventouses : tensions musculaires, raideurs au dos et aux épaules, soutien à la récupération

Les deux se recoupent largement — on les utilise toutes deux pour les tensions musculosquelettiques —, mais les ventouses ciblent plus précisément les muscles et les tissus mous près de la surface de la peau, alors que l'acupuncture agit sur des points précis qui peuvent se trouver près de la zone concernée ou loin de celle-ci.

Les sensations

L'acupuncture produit habituellement une brève piqûre à l'insertion, suivie d'une sensation sourde ou de lourdeur. Les ventouses produisent une sensation de tiraillement, de serrement ou de chaleur due à la succion, sans aucune aiguille. Ni l'une ni l'autre n'est généralement décrite comme une douleur vive lorsqu'elle est pratiquée par une personne formée, mais la sensibilité varie d'une personne à l'autre.

Les marques et la durée

Les ventouses laissent souvent des marques circulaires temporaires sur la peau, là où elles ont été posées — un effet bien connu et attendu, et non, dans la plupart des cas, un effet secondaire préoccupant. Consultez notre article consacré à la signification de ces marques. L'acupuncture ne laisse généralement pas de marques visibles, bien qu'une petite ecchymose au point d'insertion soit possible à l'occasion. Les deux traitements sont généralement courts — souvent de 20 à 45 minutes selon ce que comprend la séance.

Quand on les combine

Il est courant qu'une même visite comprenne les deux — par exemple, de l'acupuncture pour le plan de traitement global et des ventouses ciblant une zone précise de tension musculaire. Votre praticienne discutera avec vous de la combinaison qui convient à votre situation, s'il y a lieu. Consultez notre page des services pour en savoir plus sur ce qu'offre AcuLife Wellness.