طب سوزنی برای سردرد و میگرن

سه نوع متفاوت سردرد

«سردرد» طیف گسترده‌ای از تجربه‌ها را در بر می‌گیرد و نوع آن هم برای درمان و هم برای پژوهش اهمیت دارد.

• سردرد تنشی: اغلب گرفتگی مبهم و نوارمانند در پیشانی یا شقیقه‌ها، معمولاً بدون حالت تهوع یا حساسیت به نور.
• میگرن: اغلب ضربان‌دار و گاهی یک‌طرفه، که به‌کرات با حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است و گاهی پیش از آن تغییرات بینایی یا حسی (اورا) رخ می‌دهد.
• سردرد ثانویه: سردردی که از یک مشکل زمینه‌ای دیگر — عفونت، آسیب، مصرف بیش از حد دارو یا به‌ندرت علتی جدی‌تر — ناشی می‌شود و خودش یک اختلال سردرد نیست.

پژوهش‌ها درباره میگرن چه می‌گویند

یک مرور نظام‌مند کاکرین به قلم Linde و همکاران، که آخرین بار در سال 2016 به‌روز شد، طب سوزنی را برای پیشگیری از میگرن بررسی کرد. این مرور نشان داد که در کارآزمایی‌های بررسی‌شده، طب سوزنی دست‌کم به اندازه برخی داروهای پیشگیری رایج نتیجه داشته است، هرچند نویسندگان به محدودیت‌های کیفیت مطالعات و دشواری طراحی یک کارآزمایی طب سوزنی واقعاً دوسوکور نیز اشاره کردند. مرورهای جدیدتر، از جمله تحلیلی در سال 2022 به قلم Naguit و همکاران، همچنان شواهد کلی را امیدوارکننده اما هنوز محل بحث توصیف می‌کنند، به‌ویژه در این باره که چه مقدار از فایده مختص خود طب سوزنی است.

این در عمل یعنی چه

در مجموع، شواهد نشان می‌دهد طب سوزنی ممکن است برای برخی بیمارانی که به دنبال پیشگیری از میگرن هستند گزینه مکمل معقولی باشد، معمولاً در کنار — و نه به جای — درمان پزشکی. شواهد مختص سردرد تنشی کمتر در مرورهای کاکرین بررسی شده‌اند، هرچند طب سوزنی به‌طور گسترده‌تر برای گرفتگی‌های سر و گردن ناشی از تنش استفاده می‌شود.

طب سوزنی چگونه ممکن است به کار رود

درمان سردرد معمولاً نقاطی در نزدیکی سر و گردن را با نقاطی در جاهای دیگر بدن ترکیب می‌کند. اگر به نظر برسد گرفتگی گردن و شانه یکی از عوامل مؤثر است — که در سردرد تنشی رایج است — ممکن است درمان مستقیماً به آن بپردازد. برای اطلاعات بیشتر درباره این ارتباط، مقاله ما درباره گرفتگی گردن و شانه را ببینید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم

برای آشنایی با رویکرد AcuLife Wellness به سردرد و میگرن، صفحه سردرد و میگرن ما را ببینید.