قاعدگی نامنظم
طب سوزنی برای قاعدگی نامنظم در نورث ونکوور
چرخه‌هایی که قابل پیش‌بینی نیستند، بسیار طولانی یا کوتاه‌اند، خونریزی غیرمعمول زیاد یا کم دارند یا دردناک‌اند، می‌توانند بر زندگی روزمره و برنامه‌های آینده اثر بگذارند. AcuLife Wellness طب سوزنی و طب سنتی چینی را به‌عنوان بخشی از یک برنامه شخصی برای مشکلات قاعدگی، در کنار مراقبت پزشک شما، ارائه می‌دهد.
مروری کلی
یک چرخه قاعدگی معمول حدود 21 تا 35 روز طول می‌کشد و خونریزی دو تا هفت روز ادامه دارد. چرخه‌ها ممکن است با استرس، تغییر وزن، ورزش شدید، مشکلات تیروئید، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، برخی داروها، شیردهی، پیش‌یائسگی و بارداری نامنظم شوند — بنابراین مهم است تغییرات را با پزشک خود بررسی کنید، از جمله در صورت لزوم با آزمایش بارداری.
در طب سنتی چینی، تنظیم چرخه قاعدگی از دیرباز محور مراقبت از سلامت زنان بوده و داروهای گیاهی اغلب در کنار طب سوزنی نقش مهمی دارند. در AcuLife Wellness ابتدا چرخه، علائم و هر آزمایش یا تشخیصی را بررسی می‌کنیم و سپس رویکردی پیشنهاد می‌کنیم.
علائم و تجربه‌های رایج
- چرخه‌های غیرقابل پیش‌بینی، بسیار طولانی یا بسیار کوتاه
- قاعدگی‌های جاافتاده یا کم‌تکرار
- خونریزی زیاد، کم یا طولانی
- قاعدگی دردناک یا گرفتگی شکم
- سندرم پیش از قاعدگی، مانند نفخ، حساسیت سینه یا تغییرات خلقی
طب سوزنی و داروهای گیاهی چگونه ممکن است به کار روند
طب سوزنی برای مشکلات قاعدگی معمولاً از نقاطی روی شکم، پاها و کمر استفاده می‌کند که متناسب با الگوی شما انتخاب می‌شوند و ممکن است درمان با مراحل مختلف چرخه هماهنگ شود. در صورت مناسب بودن، ممکن است داروهای گیاهی چینی هم پیشنهاد شود؛ Hong Ji پیش از آن داروها و سابقه پزشکی شما را بررسی می‌کند، از جمله اینکه آیا قصد بارداری دارید یا ممکن است باردار باشید.
برخی مطالعات نشان می‌دهند که طب سوزنی ممکن است درد قاعدگی را کاهش دهد و به منظم شدن چرخه در برخی افراد، از جمله مبتلایان به PCOS، کمک کند، هرچند شواهد هنوز در حال شکل‌گیری است و نتایج متفاوت است. طب سوزنی در کنار ارزیابی و درمان پزشک شما به کار می‌رود، نه به‌جای آن.
رویکرد AcuLife
Hong Ji، R.TCM.P.، متخصص ثبت‌شده طب سنتی چینی در کانادا و چین است و 35 سال تجربه بالینی، از جمله در سلامت زنان، دارد. او اغلب طب سوزنی را با داروهای گیاهی چینی همراه می‌کند و با نگاهی کل‌نگر، چرخه شما را در کنار استرس، خواب، گوارش و انرژی در نظر می‌گیرد.
آشنایی بیشتر با Hong Jiچه انتظاری داشته باشید
اولین مراجعه با گفت‌وگو درباره چرخه شما — طول آن، میزان خونریزی، درد و الگوها — و همچنین سابقه پزشکی و هر تشخیص یا نتیجه آزمایش شروع می‌شود و سپس ارزیابی و درمان شخصی انجام می‌شود. ثبت چرخه برای چند ماه می‌تواند کمک کند و تعداد جلسات با شما بررسی و به مرور بازبینی می‌شود.
اگر قصد بارداری دارید، صفحه باروری را ببینید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
اگر قاعدگی شما سه ماه یا بیشتر قطع شده و باردار نیستید، اگر چند ساعت پشت سر هم هر ساعت نوار بهداشتی یا تامپون را خیس می‌کنید یا لخته‌های بزرگ دفع می‌کنید، بین قاعدگی‌ها یا پس از رابطه جنسی خونریزی دارید، یا دردتان آن‌قدر شدید است که مانع فعالیت‌های معمول می‌شود، به پزشک مراجعه کنید. در صورت درد ناگهانی و شدید در پایین شکم، به‌ویژه همراه با تأخیر قاعدگی، سرگیجه یا غش، فوراً به مراقبت اورژانسی مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشانه حاملگی خارج از رحم باشد.
پرسش‌های متداول
در نورث ونکوور به دنبال کمک برای سلامت قاعدگی هستید؟
از AcuLife Wellness نوبت بگیرید.