Dolor de pie y tobillo
Acupuntura para el dolor de pie y tobillo en North Vancouver
Un tobillo torcido que nunca terminó de sanar, dolor de talón con los primeros pasos de la mañana o un tendón de Aquiles adolorido después de correr pueden hacer más difícil cada paso. AcuLife Wellness ofrece acupuntura como parte de un plan individualizado para el dolor y las lesiones de pie y tobillo.
Panorama general
El dolor de pie y tobillo suele aparecer tras una lesión, como un esguince, o desarrollarse poco a poco por sobreuso, el calzado o muchas horas de pie. Entre las causas comunes están los esguinces de los ligamentos del tobillo, la fascitis plantar (dolor debajo del talón), el dolor del tendón de Aquiles y la rigidez o el dolor que persisten después de que una fractura o una cirugía ya sanaron.
En AcuLife Wellness, antes de recomendar un enfoque, buscamos saber cómo empezó el dolor, dónde se ubica y qué lo mejora o empeora. Si es posible que haya una fractura o una lesión grave de tendón o ligamento, primero corresponde una evaluación médica.
Síntomas y experiencias comunes
- Dolor e hinchazón que persisten después de un esguince de tobillo
- Dolor agudo en el talón con los primeros pasos de la mañana o después de estar sentado
- Dolor o rigidez en la parte posterior del talón y el tendón de Aquiles
- Un tobillo que se siente débil o rígido en terreno irregular
- Dolor de pie después de pasar mucho tiempo de pie, caminando o corriendo
Cómo puede usarse la acupuntura
La acupuntura para el pie y el tobillo suele combinar puntos alrededor de la zona dolorosa con puntos a lo largo de meridianos relacionados en la pierna, elegidos según su caso. Cuando es apropiado, pueden usarse junto con ella la moxibustión, las ventosas en los músculos de la pantorrilla o la medicina herbal china (incluidas las aplicaciones externas de hierbas).
Algunos estudios sugieren que la acupuntura puede ayudar a reducir el dolor de talón por fascitis plantar en algunas personas, y se usa con frecuencia para el dolor persistente después de un esguince de tobillo, aunque la investigación es limitada. Funciona mejor junto con estiramientos y fortalecimiento, un calzado adecuado y las indicaciones de su fisioterapeuta, podólogo o médico.
El enfoque de AcuLife
Hong Ji, R.TCM.P., es profesional registrada de MTC en Canadá y en China, con 35 años de experiencia clínica que incluye lesiones de pie y tobillo y lesiones deportivas. Gracias a la evaluación completa de su primera visita, su plan refleja su historial de lesiones, su actividad diaria y sus objetivos, no un protocolo genérico.
Más sobre Hong JiQué esperar
Su primera visita incluye una conversación sobre su pie o tobillo (cuándo empezó, cualquier lesión y cualquier estudio de imagen o diagnóstico que ya tenga), seguida de una evaluación individualizada y el tratamiento. La frecuencia de las visitas se conversa y se revisa a medida que avanza su recuperación.
Consulte nuestra página de servicios para saber más sobre nuestros tratamientos.
Cuándo buscar atención médica
Después de una torcedura o una caída, consulte a un médico o acuda a atención urgente si no puede dar cuatro pasos, si los huesos del tobillo o del pie duelen al tocarlos o si el pie se ve deformado, porque puede necesitar una radiografía. Un chasquido repentino o un dolor como de patada en la parte posterior del talón puede indicar una rotura del tendón de Aquiles y requiere evaluación el mismo día. Una articulación caliente, roja e hinchada, o el dolor de pie con fiebre, también requieren atención médica pronto.
Preguntas frecuentes
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