概述
頭暈包括幾種不同的感覺:眩暈(天旋地轉感)、頭重腳輕,以及站立不穩或失去平衡。可能的原因很多,包括耳石症(良性陣發性姿勢性眩暈)或前庭神經炎等內耳問題、偏頭痛、血壓變化、脫水、焦慮、頸部緊繃,以及某些藥物。有些原因較為嚴重,因此醫學評估是重要的第一步。
在排除嚴重原因之後,有些人會尋求辦法來改善持續或反覆發作的頭暈。在 AcuLife Wellness,我們會先了解您的頭暈是什麼感覺、由什麼誘發,以及醫師的檢查結果,再建議調理方式。
常見症狀與感受
- 天旋地轉感,有時在轉頭或床上翻身時誘發
- 站起來時頭重腳輕或眼前發黑
- 感覺站不穩或失去平衡,疲勞或壓力大時更明顯
- 與偏頭痛、頸部緊繃或耳鳴相關的頭暈
- 頭暈發作時伴有噁心或疲倦
針灸可能如何應用
在中醫看來,頭暈需要結合睡眠、壓力、消化和精力狀況一起辨證,並據此選穴——常包括頭部、頸部和四肢的穴位。在合適的情況下,Hong Ji 醫師會在了解您的用藥後,建議配合中藥調理。
針灸用於頭暈的研究有限,結果也不一致,不能取代有充分證據的治療,例如針對耳石症的復位手法或前庭復健訓練。針灸最好作為輔助調理,與醫師或物理治療師建議的治療相互配合。
AcuLife 的調理方式
Hong Ji 醫師(R.TCM.P.)是加拿大與中國兩地認證的註冊中醫師,擁有 35 年臨床經驗,擅長調理頭暈、耳鳴和頑固性頭痛。初次看診包含完整問診,讓方案貼合您的具體症狀和病史,而不是套用通用流程。
認識 Hong Ji 醫師看診流程
初次看診會先了解您的頭暈情況——何時開始、是什麼感覺、由什麼誘發,以及您已做過的檢查或診斷——然後進行個人化評估和治療。治療時您會躺在私密的治療室中,看診頻率會與您討論,並隨調理進展適時調整。
頭暈和耳鳴有時會同時出現——可參閱我們的耳鳴頁面了解更多。
何時應就醫
如果頭暈突然出現,並伴有嘴角歪斜、手臂或腿部無力或麻木、口齒不清、複視或視力喪失、走路不穩,或突發劇烈頭痛,請立即撥打 911——這些可能是中風的徵兆。頭暈伴有胸痛、心跳過快或不規則、暈厥,或發生在頭部受傷之後,也應緊急就醫。新出現或反覆發作的頭暈,應由醫師評估。